Harilik jõhvikas

Harilik jõhvikas
	;
Taksonoomia
Riik	Taimed Plantae;
Hõimkond	Õistaimed Magnoliophyta;
Klass	Kaheidulehelised Magnoliopsida;
Selts	Kanarbikulaadsed Ericales;
Sugukond	Kanarbikulised Ericaceae;
Perekond	Mustikas Vaccinium;
Alamperekond	Jõhvikas Oxycoccus;
Liik	Harilik jõhvikas;
Binaarne nimetus
	Oxycoccus palustris; Pers.
Sünonüümid
	Oxycoccus quadripetalus Gilib.; Oxycoccus quadripetalus Braun-Blanq.; Vaccinium oxycoccos L.;

See artikkel räägib taimeliigist; (alam)perekonna kohta vaata artiklit Jõhvikas (perekond); Tarmo Pihlapi heliplaadi kohta vaata artiklit Jõhvikad (heliplaat)

Harilik jõhvikas ehk kuremari (Oxycoccus palustris) on kanarbikuliste sugukonda kuuluv igihaljas kääbuspõõsas, mis on tuntud oma hapumaitseliste punaste marjade poolest.

SüstemaatikaRedigeeri

Harilik jõhvikas paigutatakse vahel perekonna mustikas (Vaccinium) alamperekonda Oxycoccus, siis on ta teaduslik nimetus Vaccinium oxycoccos või Vaccinium oxycoccus.

Eestis kasvab lisaks harilikule jõhvikale ka väikest jõhvikat (Oxycoccus microcarpus).

LevilaRedigeeri

Levinud peaaegu kogu Põhja- ja Kesk-Euroopas, kuid ka Lääne- ja Kesk-Siberis ning Põhja-Ameerikas. Eestis sage.

KasvukohtRedigeeri

Harilik jõhvikas eelistab kasvukohana happelise pinnasega märgalasid ning teda võib leida enamikust põhjaparasvöötme jahedamatest kohtadest, kus on talle sobivaid kasvukohti.

ToiteväärtusRedigeeri

Hariliku jõhvika marjade hapu maitse tuleneb mitmesuguste hapete, sh oblik- ja sidrunhappe sisaldusest. Jõhvikates leidub ka bensoehapet, mis on tugeva antibakteriaalse toimega. Marjad sisaldavad C-vitamiini ja kaaliumi.

Kasutamine ja meditsiinRedigeeri

Jõhvikamarjadest saab valmistada kasulikke ja värskendavaid jooke, mis on muu hulgas ka vererõhku alandava toimega. Jook võib parandada enesetunnet, näiteks palaviku ajal.

Liialdada ei tohiks maksa- ja maohädade korral, neile elunditele võib liigne hapete sisaldus kahjulikult mõjuda.

Ameerika keemikute viimase aja uurimused kinnitavad, et ükski teine vili ei suuda jõhvikast edukamalt tõrjuda näiteks vähki, insulti ja südameveresoonkonna haigusi^[viide?].

Rahvapärased nimetusedRedigeeri

Rahvapäraselt kutsutakse jõhvikat ka kuremarjaks, karbalaks, pluuknaks, rabamarjaks.

VälislingidRedigeeri

Harilik jõhvikas andmebaasis eElurikkus

Liigikirjeldus

Harilik jõhvikas

Taksonoomia
Riik	Taimed Plantae
Hõimkond	Õistaimed Magnoliophyta
Klass	Kaheidulehelised Magnoliopsida
Selts	Kanarbikulaadsed Ericales
Sugukond	Kanarbikulised Ericaceae
Perekond	Mustikas Vaccinium
Alamperekond	Jõhvikas Oxycoccus
Liik	Harilik jõhvikas
Binaarne nimetus
Oxycoccus palustris Pers.
Sünonüümid
Oxycoccus quadripetalus Gilib. Oxycoccus quadripetalus Braun-Blanq. Vaccinium oxycoccos L.