Wümme nõgu (saksa: Wümmeniederung) on soo-, geesti- ja metsamaastik Elbe-Weseri kolmnurgas Saksamaa Alam-Saksi liidumaal. See kuulub peamiselt Rotenburgi kreisi ja on Stade geesti osa. Lõunas külgneb see Achim-Verdeni geestiga.

Wümme nõgu Scheeßeli veski juures

Sellel ei ole selgelt määratletud piiri Lüneburgi nõmmega, seetõttu paistavad paljud kohad kuuluvat mõlemasse piirkonda. Tüüpiliselt õrnalt lainetavale maastikule on paljud väikesed jõed, ojad ja järved. Sealhulgas Wümme, Wieste, Fintau, Rodau, Wiedau ja Visseli jõgi, samuti kaksikjärved Bullenseen. Sellel iidsel maastikul kõneldakse üldiselt alamsaksa keelt.

Külad ja linnad Wümme nõos: