Pinega [p'inega] (vene Пинега) on jõgi Euroopas Põhja-Venemaal Arhangelski oblastis. Voolab ülemjooksul põhja ja loodesse, alamjooksul pöördub edelasse ja läände. Suubub paremalt Dvinasse. Jääkatte all oktoobri lõpust või novembri algusest kuni aprilli lõpuni.

Pinega jõgi
Lähe
Suubub Dvinasse
Valgla maad Venemaa
Valgla pindala 42 600 km²
Pikkus 779 km
Langus 3,6 m
Lang 0,03 m/km
Vooluhulk 430 m³/sek

Viimane suurem lisajõgi enne Dvina suubumist Põhjamerre.

Pikkus 779 km.

Nõukogudeaegsest elust Pinega kallastel on kirjutanud mitu raamatut Fjodor Abramov. Tuntum on neist raamat "Prjaslinid".