Redaktsioon: 19. märts 2017, kell 16:43 redigeeri Viimsi (arutelu \| kaastöö) 523 muudatust Resümee puudub ← Vanem muudatus		Redaktsioon: 17. september 2017, kell 19:38 redigeeri eemalda Kuriuss (arutelu \| kaastöö) Usaldatud kasutajad 186 584 muudatust P lihaspinge > lihasepinge Märgis: Visuaalmuudatus Uuem muudatus →
1. rida: {{See artikkel\| räägib inimese ja looma pingeseisundist; taime stressi kohta vaata artiklit [[Taime stress]]; kaardimängu kohta vaata artiklit [[Stress (kaardimäng)]]; räppari kohta vaata [[Stress (laulja)]]}} '''Stress''' on [[emotsioon\|emotsionaalne]] pingeseisund, mis tekib välis- ja sisekeskkonna ulatuslikul muutumisel, nn üldine kohanemissündroom. Stressi korral häirub [[hormonaalne tasakaal]] ning vallanduvad stressi[[hormoonid]], mis avaldavad negatiivset mõju kõigile elundkondadele, kõige rohkem [[Südame-veresoonkond\|südame-~~vereringesüsteem~~veresoonkonnale]]~~ile~~. Stressihormoonid põhjustavad ~~lihaspinge~~lihasepinge suurenemist, [[veresoon]]te ahenemist ja [[vererõhk\|vererõhu]] tõusu. ~~Mõnedes~~Teatud tingimustes on stress hea ja normaalne nähtus, mis tagab eduka toimimise ja ellujäämise, kuid pikaajaline stress mõjub organismile hävitavalt. ==Stressi teke== 12. rida: == Välislingid == * [http://naistekas.delfi.ee/tervis/tervis/enesemassaaz-imerohi-stressi-vabastamiseks.d?id=58550290 T. Õunap Enesemassaaž — imerohi stressi vabastamiseks ] * [http://www.bioneer.ee/eluviis/ilu/aid-12045/Lihtsad-tegevused-stressi-v%C3%A4hendamiseks.-Kas-sina-oskad-ennast-ise-aidata- T. Õunap Lihtsad tegevused stressi vähendamiseks. Kas sina oskad ennast ise aidata?] * [http://akupunktuur.eu/enesemassaaz/kursus_2012/ Stressi vähendamise kursused.] [[Kategooria:Psühholoogia]] [[Kategooria:Emotsioon]]

Stress: erinevus redaktsioonide vahel