Vabaujumine: erinevus redaktsioonide vahel

Eemaldatud sisu Lisatud sisu
PResümee puudub
P näpukas
1. rida:
[[Pilt:2008 LEN European Championships Final 400m Freestyle Women.JPG|pisi|Start naiste 400 m vabaujumises EM-il 2008. aastal.]]
'''Vabaujumine''' on üks [[ujumine (spordiala)|ujumise]] võistlusaladest. Tavaliselt mõeldakse vabaujumise all mõeldakse siiski tihti krooliujumist. Krool on pärit [[Hawaii saared|Hawaiilt]] [[1893]]. aastast ja olümpiamängudel oli krool esimest korda kavas [[1912. aasta suveolümpiamängud|1912. aasta olümpiamängudel]]. Krool on ideaalne sprindiks, kuna see on kiirem ujumisviis ja kõige populaarsem vabaujumise tehnika.
 
==Vabaujumine võistlusalana==
Vabaujumise ujumisviis ei ole võistlusmäärustega piiratud, mis tähendab seda, et ujujal on lubatud läbida distants suvalist ujumisviisi kasutades ning muuta seda suvaliselt distantsi keskel. Erandiks on [[kompleksujumine]] ja [[kombineeritud teateujumine]], kus vabaujumiseks loetakse suvalist ujumisviisi, välja arvatud [[seliliujumine|selili]]-, [[rinnuliujumine|rinnuli]]- ja [[liblikujumine|liblikujumisviis]].
 
Võistlustel vabaujumist alustatakse vabaujumist stardipukilt vette hüppadeshüpates. Sukeldunud vee alla, tuleb ujuja tugevate jalalöökidega pinnale, keha välja sirutatud. Jalad liiguvad vahelduvalt üles-alla, käed vaheldumisi ja sümeetriliseltsümmeetriliselt. Kuni üks käsi sooritab vees tõmmet, liigub teine õhu kaudu ette ja vee alt uuesti taha. Välja hingab ujuja vee all, nägu pööratakse veest välja ainult sissehingamiseks. Pöördeseinast pööratakse tagasi nii, et ujuja painutab keha ette, sukeldub veidi allapoole ja teeb kukerpalli. Ujuja tohib puudutada seina ükskõik millise kehaosaga, kuid tavaliselt tehakse seda jalgadega, et keha sirutades uut hoogu saada. Ujumine vee all pealepärast pööret ei tohi olla pikem kui 15 meetrit.
 
Ujujast ja distantsist sõltuvalt ujumistehnikas võib märgata mingil määral erinevaid variatsioone. Lühematel distantsidel ujujad hingavad harva ja mõned võivad ujuda 50 m distantsi juba kogu ulatuses hingamata. Muudel distantsidel tavaliselt hingatakse iga teise või kolmanda tõmbe järel. Ka ujumisrütm vaheldub vastavalt distantsi pikkusele.
15. rida:
 
==Edukamad vabaujujad==
Naistest valitses [[Ameeriklased|ameeriklane]] [[Janet Evans]] valitses pikkadel vabaujumise distantsidel (400 ja 800 m) ebatavaliselt pikka aega peaaegu võitmatult [[1987]]. aastast kuni [[1994]]. aastani. Ta sai neli olümpiavõitu ja tema 800 m maailmarekord, mis on püstitatud [[1989]]. aastal, on siiani ületamata.
 
[[Sakslased|Sakslane]] [[Franziska van Almsick]] tõusis nii nagu Evanski tippu noorena. Tema siiski taandus tunduvalt varem [[1990]]. aastatel saavutatud edu järel. Almsick jätkas siiski ujujakarjääri ja sai teateujumise medali veel [[2004. aasta suveolümpiamängud|2004. aasta olümpiamängudel]] [[Ateena]]s.