Harilik jõhvikas: erinevus redaktsioonide vahel

Eemaldatud sisu Lisatud sisu
P Tühistati kasutaja 46.131.61.173 (arutelu) tehtud muudatused ja pöörduti tagasi viimasele muudatusele, mille tegi Raamaturott.
Märgis: Tühistamine
→‎Kasutamine ja meditsiin: selline jutt ilma viideteta ei kõlba kuhugi
45. rida:
== Toiteväärtus ==
Hariliku jõhvika marjade hapu maitse tuleneb mitmesuguste hapete, sh [[oblikhape|oblik-]] ja [[sidrunhape|sidrunhappe]] sisaldusest. Jõhvikates leidub ka [[bensoehape]]t, mis on tugeva [[antibakteriaalne|antibakteriaalse]] toimega. Marjad sisaldavad [[C-vitamiin]]i ja [[kaalium]]i.
 
== Kasutamine ja meditsiin==
Jõhvikamarjadest saab valmistada kasulikke ja värskendavaid jooke, mis on muu hulgas ka [[vererõhk]]u alandava toimega. Jook võib parandada enesetunnet, näiteks palaviku ajal.
 
Liialdada ei tohiks maksa- ja maohädade korral, neile elunditele võib liigne hapete sisaldus kahjulikult mõjuda.
 
Ameerika keemikute viimase aja uurimused kinnitavad, et ükski teine vili ei suuda jõhvikast edukamalt tõrjuda näiteks vähki, insulti ja südameveresoonkonna haigusi{{lisa viide}}.
 
== Rahvapärased nimetused ==