Ligistamine ehk ablakteerimine ehk ablaktatsioon on pookimise viis, mille korral emapuu ja alus istutatakse kõrvuti, neile tehakse pookimislõiked, mis sobitatakse omavahel, ning seejärel nad seotakse tihedasti kokku ja kaetakse pookvahaga. Poogend lõigatakse emataimelt lahti alles pärast kokkukasvamist (mõnikord jäetakse see tegemata).

Tänapäeval kasutatakse seda raskesti kokkukasvavate taimede (kaugete vormide) puhul, samuti viinamarjakasvatuses (peamiselt raskesti juurduvate sortide puhul, aretamisel ja uurimistöös) ja viljapuude (õunapuude, pirnipuude) kujundamisel.

Kõige paremaid tulemusi annab ligistamine vegetatsiooniperioodil mahlade liikumise ajal, kuid see on võimalik ka puhkeolekus.