B-rühma vitamiinid: erinevus redaktsioonide vahel

'''B-rühma vitamiinid''' ehk '''B-vitamiinid''' on 8 [[vesilahustuvad vitamiinid|vesilahustuvat vitamiini]], mis esindavad tähtast osa [[rakk|raku]] [[metabolism|ainevahetuses]]. Ajalooliselt on arvatud, et '''B vitamiinid''' on üks vitamiin (sarnaselt nagu inimesed viitavad [[C-vitamiin|Vitamiin C'le]] või [[D-vitamiin|Vitamiin D'le]]). Hiljem leiti, et nad on keemilised erinevad ühendid, mis esinevad samades toitudes.

* '''Vitamiinvitamiin B₃₁''' ([[Niatsiintiamiin]]), tuntud ka kui Vitamiin P või Vitamin PP

* '''Vitamiinvitamiin B₅₂''' ([[pantoteenhaperiboflaviin]])

* '''Vitamiinvitamiin B₆₃''' ehk vitamiin P ehk vitamin PP ([[püridoksiinniatsiin]]),

* '''Vitamiinvitamiin B₇₅''' ([[biotiinpantoteenhape]]), tuntud ka kui Vitamiin H

* '''Vitamiinvitamiin B₉₆''' ([[Foolhapepüridoksiin]]), tuntud ka kui Vitamiin M või Vitamin B-c

* '''Vitamiinvitamiin B₁₂₇''' ehk vitamiin H ([[kobalamiinbiotiin]])