{{See artikkel| räägib vaimsest tehnikast; René Descartesi filosoofilise teose kohta vaata [[Meditatsioonid esimesest filosoofiast]]; kristliku meditatsiooni kohta vaata [[Kristlik meditatsioon]].}}
[[File:Novice meditating in forest.jpg|pisi|Noor munk mediteerib metsas]]
'''Meditatsioon''' või([[ladina keel]]es ''meditatio'') ehk '''meeleharjutus''', (ka '''''mõtisklus, mõlgutus''''' või '''''mõtlus''''' ([[ladina keel]]es ''meditatio'') on vaimne tehnika [[Teadvus|teadvusseisundi]]<ref>{{Raamatuviide|autor=Charles Tart|pealkiri=Muutuv teadvus: multidistsiplinaarseid vaatenurki.|aasta=2016|koht=|kirjastus=Eesti transpersonaalne assotsiatsioon|lehekülg=|isbn=9789949959341}}</ref><ref>{{Raamatuviide|autor=Charles Tart|pealkiri=Teadvuse seisundid|aasta=2008|koht=|kirjastus=Väike Vanker|lehekülg=|isbn=9789985975756}}</ref> muutmiseks. "Vaimne tehnika" tähendab siinkohal seda, et meditatsiooni puhul reeglina ei kasutata muid vahendeid teadvusseisundi muutmiseks, nagu psühhofarmakonid[[narkootikum|narkootilised]] ja [[psühhotroopne aine|psühhotroopsed ained]], [[alkohol]] vmt.
Enamasti põhinevad meditatsioonitehnikad mingil õpetusel, traditsioonil või religioonil.
