'''Vitamiin B<sub>15</sub>''' ehk '''pangaamhape''' on vesilahustuv ja väga ebapüsiv glükoonhappe ja dimetüülglütsiini [[ester ]]. Nimetatakse ka antianoksiliseks vitamiiniks[[vitamiin]]iks. ▼{{ToimetaAeg|kuu=juuli|aasta=2010}}
▲'''Vitamiin B<sub>15</sub>''' ehk '''pangaamhape''' on vesilahustuv ja väga ebapüsiv glükoonhappe ja dimetüülglütsiini ester. Nimetatakse ka antianoksiliseks vitamiiniks.
==Saamine ja omandamine==
Inimene saab pangaamhapet toiduga. Toidu, koostisest saadunamillest imendub seeorganismi peensoolestpeensooles. TemaB15 varude kohta organismis ja metabolismist[[metabolism]]ist on vähe teada. Vitamiin B15 allikateks on kaunviljad (eriti läätsed), kõrvitsaseemned, seesamiseemned, pruun täisterariis ja õllepärm. Meditsiiniliselt kasutatakse pangaanhappe preparaate süstides. Oletatavasti sobivad lihaesüstid lihaskoe (sh südamelihase) funktsionaalsuse tõstmiseks.
'''Allikad''': kaunviljad (eriti läätsed), kõrvitsaseemned, seesamiseemned, pruun täisterariis ja õllepärm.
==Biofunktsioonid==
Pangaamhappe toimete kohta tehakse esialgu eelvaid oletusi. Ta võib olla "liikuvate" metüülrühmade doonoriks koliini, fosfatidüülkoliinide, kreatiini jt sünteesis[[süntees]]is. Tõstab organismi hapnikutarbimist lihaskoes (väheneb [[aeroobne glükolüüs]] ja piimhappe[[piimhape|piimhapp]]e kuhjumine), soodustab südamelihase[[südamelihas]]e tööd ja glükoosi[[glükoos]]i [[oksüdeerumine|oksüdeerumist]], stimuleerib närvisüsteemi[[närvisüsteem]]i ja erinevaid näärmeid.
==Defitsiit==
Pangaamhappe kindlat defitsiiti ei tunta. Oletatakse, et tema defitsiit võib põhjustada rakuhingamise intensiivsuse ja südamelihase töövõime langust, aga ka näärmete ja närvikoe kahjustusi ning rasvinfiltratsiooni maksas. ▼
==ManustamineÜle- ja toksilisusalatarbimine==
▲PangaamhappePole kindlatteada defitsiitivitamiin eiB15 tuntaalatarbimisest tingitud pangaamhappe defitsiiti. Oletatakse, et tema defitsiit võib põhjustada rakuhingamise intensiivsuse ja südamelihase töövõime langust, aga ka näärmete ja närvikoe kahjustusi ning rasvinfiltratsiooni maksas . Ka ületarbimise kohta on vähe teada, korduval lihassüstil peaks ohutu annus jääma 2-10 mg piiridesse.
Pangaamhappe preparaate saab kasutada vaid süstevormidena. Oletatavasti sobivad lihaesüstid lihaskoe (sh südamelihase) funktsionaalsuse tõstmiseks.
Pangaamhappe kohta puuduvad kindlad andmed tema toksilisuse kohta. Olemasolevate usaldusväärsete andmete süsteemne analüüs lubab oletada, et korduval lihassüstil peaks ohutu annus jääma 2-10 mg piiridesse. Mitte mingil juhul ei või teda aga meelevaldselt ja suvalistes doosides kasutada.
[[Kategooria:Vitamiinid]]
| 