Vanaprastha (sanskriti वनप्रस्थ) on hinduismi caturāśrama süsteemis kaks korda sündinud (dvija) mees, kes läbib kolmandat elustaadiumi (āśrama), olles perekonnaelu maha jätnud ning pühendunud religioossele tegevusele, näiteks palverändurina või erakuna. Ta ütleb lahti materiaalsetest hüvedest ja perekonnasidemetest ja taotleb sügavat vaimset elu. Omand piirdub eluks hädavajalikuga.

Vanaprastha staadium järgneb brahmacarya ja gṛhastha staadiumile ning eelneb saṃnyāsa staadiumile.

"Manusmṛti" järgi on inimese eluiga 100 aastat ja staadiumid on võrdse kestusega, nii et vanaprastha staadium vastab 50–74-aastasele inimesele. Praktikas võidakse vanaprastha staadiumit alustada viiekümnendates ja lõpetada seitsmekümnendates eluaastates.