Redaktsioon: 17. august 2005, kell 21:49 redigeeri Andres (arutelu \| kaastöö) Bürokraadid, Liidese administraatorid, Administraatorid 414 105 muudatust P vajab pisut redigeerimist ← Vanem muudatus		Redaktsioon: 3. mai 2007, kell 06:52 redigeeri eemalda Andres (arutelu \| kaastöö) Bürokraadid, Liidese administraatorid, Administraatorid 414 105 muudatust Resümee puudub Uuem muudatus →
3. rida: '''Dieet''' - toitumiskord, eriti teatud piirangutega toitumisrežiim, mille järgimise eesmärgiks on tervise parandamine, [[haigus]]te ennetamine, kehakaalu vähendamine või suurendamine vms. On haigusi ja seisundeid, mis nõuavad teatud toiduaine tarbimise piiramist. [[Tsöliaakia]]haiged peavad pidama [[gluteen]]ivaba dieeti, [[~~diabeet\|suhkruhaiged~~suhkurtõbi]]sed vähese [[suhkur\|suhkru]]- ja [[tärklis]]esisaldusega dieeti, neeruhaiged madala [[sool]]asisaldusega dieeti, südamehaigetele soovitatakse madala soola- ja [[kolesterooli]]sisaldusega dieeti jne. [[Usund]]ilistest või [[eetika\|eetilistest]] põhimõtetest tingitud toiduvaliku piiramist ei nimetata tavaliselt dieedi pidamiseks. Enamiku dieetide eesmärgiks on aga kehakaalu vähendamine. Toiduga saadud [[energia]], mida [[organism]] ei suuda ära tarvitada, talletatakse [[rasv]]arakkudes ja see põhjustab kehakaalu tõusu. Kui toidust saadav energiakogus on aga väiksem kui kogu energiatarve keha soojendamiseks, liigutamiseks, kasvamiseks jne, võtab organism kasutusele rasvarakkudesse talletatud varud ja kehakaal väheneb. Et kaotada 1 kg keharasva on vajalik energiadefitsiit u 32 000 [[kJ]] (u 7650 [[kcal]]).

Dieet: erinevus redaktsioonide vahel