Meditatsioon: erinevus redaktsioonide vahel

Eemaldatud sisu Lisatud sisu
täiend
12. rida:
* [[Theravaada]] budismis, aga ka mujal, on tänapäeval laialdaselt kasutusel ''[[vipassana]]'' ehk sisekaemuslikud meditatsioonitehnikad, nagu ''[[anapanasati]]'' ja ''[[satipatthana]]'', mis põhinevad hingamise jälgimisel.
 
* Koos ''vipassana'Kinhin'''-tehnikaga on kasutusel "kõndimise meditatsioon". SelleSeda praktiseerimiselvõidakse kõnnitaksepraktiseerida aeglaseltgrupis või üksinda, pöörateskõndides aeglaselt, tähelepanukeskendudes jalgade liikumisele ja puudutustele.
 
* '''Mettā''' on armastuse, heatahtlikkuse ja sõbralikkuse meditatsioon.
 
* [[Mahajaana]]s, eriti Jaapanis ja Hiinas, on laialdaselt tuntud [[Puhas maa|Puhta Maa]] ehk ''[[Sukhāvatī]]'' õpetust järgiv meditatsioonitehnika, mis põhineb [[Amitābha]] nime kordamisel.
18. rida ⟶ 20. rida:
* ''[[Chan]]''- ehk ''[[zen]]''-budismis kasutatakse mediteerimisel [[koan]]e ehk lahendamatuid mõistatusi.
 
* On'''Shikantaza''' kasutusel kaon meditatsioonitehnika, mida nimetatakse ka "lihtsalt istumiseks" või "mitte midagi tegemiseks". Selle praktiseerimisel istutakse vaikselt, lastes mõtetel vabalt liikuda ega pöörata millelegi tähelepanu.
 
* [[Vadžrajaana]]s on meditatsioonil oluline koht ''idam''<nowiki/>'ite ehk [[dhjaanibuddha]]de<ref>[[Ida mõtteloo leksikon]]. [https://ida-motteloo-leksikon.fandom.com/et/wiki/dhjaanibuddha]</ref> kujustamisel.