Kontakti hoidmine: erinevus redaktsioonide vahel
Eemaldatud sisu Lisatud sisu
PResümee puudub |
PResümee puudub |
||
8. rida:
Kontakti jätkamise võimekus seisneb kolme suure fookuse üheaegses hoidmises:
# Märkamine, mis toimub teise inimesega, kuidas ta ennast tunneb, milline on tema kehakeel, sõnavalik, emotsioonid, ning vajadusel neile reageerimine (nt. ''Ma vaatan, et sa oled kuidagi mõttesse jäänud… mis sa praegu sellest arvad? … See vist tekitas sinus mingeid küsimusi, mida täpsemalt?… Sa ei ole vist päris nõus?'') Siinkohal tulevad appi [[Aktiivne kuulamine|aktiivse kuulamise]] ja [[Selge eneseväljendus|selge eneseväljenduse]] oskused.
# Teema fookuses hoidmine: kas liigume soovitud eesmärgi poole või valgume laiali ja on vaja tagasi pöörduda ning muude teemade osas teha eraldi kokkuleppeid (nt. ''See on oluline teema ja sellest võiks teinekord pikemalt rääkida. Kas me võiksime selles teemas praegu kokku leppida, et… Mida me praegu selles küsimuses teeme?'')
# Enda
#Endale selles kontaktis oma vajaduste meenutamine.
== Kontakti hoidmiseks ==
Soovitused kontakti hoidmiseks:
* Istudes pööra ja kergelt kalluta ennast teise inimese suunas, selline poos väljendab huvitatust. Seistes ole kehaga partneri suunas.
* Hoia regulaarset silmsidet, kuid väldi teise silmadega “puurimist”, see võib olla talle ebamugav.
*[[Toetav-julgustav kuulamine|Kuula tähelepanelikult]] ja nooguta kergelt, kinnitades, et oled kuulamas. Kasuta kuulamise väljendamiseks ka oma häält (''ahsoo, mhmh'')
* Naerata (kui teema seda võimaldab), ole sõbraliku näoilmega.
* Keskendu, aeg-ajalt küsi täiendavaid küsimusi või tee lühidaid ümbersõnastusi ja vahekokkuvõtteid.
25. rida ⟶ 26. rida:
* Suhtlemispartneri vastused on spontaansed, ausad
* Suhtlemispartner väljendab oma tundeid, on märgata [[Empaatia|empaatilisust]]
* Suhtlemispartner saab aru, et ta on sinu jaoks oluline
*
* Regeeringud on selged, vastavad räägitule
| |||