Seleen: erinevus redaktsioonide vahel
Eemaldatud sisu Lisatud sisu
Resümee puudub |
|||
6. rida:
Seleenil on mitu [[allotroopia|allotroopset]] vormi. Levinuim neist on hall [[pooljuht]]iv [[tahkis|tahke]] [[keemiline aine|aine]] [[tihedus]]ega 4,8 g/cm³, mis [[sulamistemperatuur|sulab temperatuuril]] 217 °[[Celsiuse skaala|C]] ja [[keemistemperatuur|keeb temperatuuril]] 684 °C.
=== Seleen mikroelemendina===
Seleen on inimesel [[mikroelement]], mis on mitme [[hormoon]]ide ja [[ferment|fermendi]] koostises.
▲Eksperimentaalsed uurimused ja paljude riikide teadlaste tööd seleeni bioloogilise rolli uurimisel on näidanud, et seleeni sisaldavad toidulisandid avaldavad positiivset toimet paljude haiguste korral ning soodustavad ka organismi puhastamist jääkaineteist ja erinevatest toksilistest ainetest, parandavad immuunsust ja tugevdavad organismi eneseregulatsiooniprotsesse.
Seleeni tarvitamine [[aneemia]] korral soodustab hemoglobiinisisalduse suurenemist; selle tase normaliseerub 2 kuu jooksul. Kui
▲Seleeni tarvitamine aitab kaasa mao hapet tootva funktsiooni normaliseerimisele.
Kui raseda naise toidus
▲Seleeni tarvitamine aneemia korral soodustab hemoglobiinisisalduse suurenemist; selle tase normaliseerub 2 kuu jooksul. Kui hemoglobiini ja teiste vere komponentide sisaldusel on vähenemise tendents, soovitatakse pikemaajalist seleeni tarvitamist – 8 kuni 12 kuud.
▲Kui raseda naise toidus, ainevahetuse aktiviseerumise foonil, on ebapiisavalt seleeni, kasvab laste suremuse risk ja erinevate arenguhäiretega laste sünni tõenäosus. Seleeni defitsiit põhjustab ka sünnitustegevuse nõrkust. Soovitatakse tarvitada seleeni ka peale sünnitust, sest see jõuab lapse organismi peamiselt koos emapiimaga.
Seleeni tarvitamine [[diabeet|diabeedi]] korral soodustab veresuhkru taseme alanemist ja tulemusena võimaldab vähendada insuliini ja teiste preparaatide koguseid. Suureneb töövõime, liikumisaktiivsus, väheneb sügelus, paraneb uni, isu, meeleolu.▼
▲Seleen on efektiivne bronhiaalastma hoogude korral. Selle kasutamisel väheneb nende hulk ja raskusaste. Tulemusena on võimalik vähendada bronhiaalastma ravimisel kasutatavate hormoonpreparaatide hulka, mõningatel juhtudel aga need isegi ära jätta. Astma korral soovitataks eseleeni kasutada 2 aasta kestel.
Seleeni kasutamine esimestel infarktijärgsetel nädalatel ja kuudel soodustab koe kiiret armistumist ja raskest seisundist väljatulekut. [[Südame isheemiatõbi|Südame isheemiatõvega]]
▲Seleeni tarvitamine diabeedi korral soodustab veresuhkru taseme alanemist ja tulemusena võimaldab vähendada insuliini ja teiste preparaatide koguseid. Suureneb töövõime, liikumisaktiivsus, väheneb sügelus, paraneb uni, isu, meeleolu.
Seleen on võimas [[antioksüdant]], selle põhifunktsioon on lipiidide oksüdeerumisprotsessi inhibeerimine.
▲Seleeni kasutamine esimestel infarktijärgsetel nädalatel ja kuudel soodustab koe kiiret armistumist ja raskest seisundist väljatulekut. Südame isheemiatõvega haiged, kes tarvitavad seleeni, on infarkti tekke riskist vähem ohustatud.
Selle elemendi põletikuvastased omadused, eriti koos E-vitamiini ja teiste antioksüdantidega võimaldavad kasutada seda erineva tekkepõhjusega
▲Seleen on võimas antioksüdant, selle põhifunktsioon on lipiidide oksüdeerumisprotsessi inhibeerimine. Seleen kaitseb rakke vabade radikaalide kahjustava toime eest.
▲Selle elemendi põletikuvastased omadused, eriti koos E-vitamiini ja teiste antioksüdantidega võimaldavad kasutada seda erineva tekkepõhjusega artriitide korral.
Seleen toetab immuunsüsteemi tööd ja on immuunsuskaitse tähtsaim komponent, soodustab antikehade moodustumist, hoiab ära mõnede kasvajate teket, osaleb aktiivselt nahas toimuvates ainevahetusprotsessides, hoides ära enneaegset vananemist.
Seleeni defitsiit võib olla üheks
Seleen aitab pärssida viiruste paljunemist, vähendada
Seleeni soovitatakse tarvitada järgmistel juhtudel:
53. rida ⟶ 52. rida:
* hüpertoonia;
* stomatoloogilised haigused jt.
==Kirjandus==
| |||