Püridoksiin: erinevus redaktsioonide vahel

'''Püridoksiin''' on ühend, mis on üks kolmest (lisaks [[püridoksaal]]ile ja [[püridoksamiin]]ile) [[vitamiin B6-vitamiin|vitamiini B₆-vitamiini]] esinemisvormist.

Püridoksiin aitab tasakaalustada [[naatrium]]i ja [[kaalium]]i taset organismis janing edendab ka [[erütrotsüüt|punaste vereliblede]] tootmist. Püridoksiini soovitatakse lastele, kel on õppimisprobleemeõpiraskusi; see võib ära hoida [[kõõm]]a, [[ekseem]]i ja [[psoriaas]]i tekettekke. Lisaks hoiab püridoksiin naistel tasakaalus hormonaalmuutusi ja tugevdab ka [[immuunsüsteem]]i. Püridoksiini puudus võib põhjustada [[aneemia]]t, närvi- ja nahaprobleeme ning suuhaavandeid.

Püridoksiini molekul põhineb [[püridiin]]iringil, millega on liitunud üks metüül-, ükeüks hüdroksüül- ja kaks hüdroksümetüülrühma. Püridiiniring on otseselt seotud ainult ühe vesinikuaatomiga.