Naftokinoonid: erinevus redaktsioonide vahel
Eemaldatud sisu Lisatud sisu
Resümee puudub |
|||
1. rida:
Termin vitamiin K hõlmab antihemorraagilise toime ja sarnase ehitusega rasvlahustuvaid ühendeid- '''
* K<sub>1</sub> (füllokinoon), mida leidub taimsetes produktides ja kalaõlides
* K<sub>2</sub> (menakinoonid), mida sünteesivad peensoole bakterid.
==Saamine==▼
Taimsetes ja loomsetes produktides seedekulglasse sattuv ja peensoole mikrofloora poolt toodetav vitamiin K imenduvad peensoole ülaosas. Imendumine sõltub toidulipiididest, sapphapetest ja pankrease lipaasist. Toidurasvade kestev defitsiit, imendumishäired ja sapi defitsiit tekitavad kiiresti ka vitamiin K defitsiidi. Imendumist häirivad lahtistid, [[tsefalosporiinid]], aspiriin ja rääsunud rasvad.▼
Puhtsünteetiline ehk kunstlikult toodetud vesilahustuv K<sub>3</sub> ehk '''menadioon''' alküülitakse inimorganismis K<sub>2</sub>-ks.
Allikad: kalasaadused, roheline tee, kapsas, herned.▼
▲==Saamine ja depood==
▲Inimene saab vitamiin K järgmiselt. Taimsetes ja loomsetes produktides seedekulglasse sattuv ja peensoole mikrofloora poolt toodetav vitamiin K imenduvad peensoole ülaosas. Imendumine sõltub toidulipiididest, sapphapetest ja pankrease lipaasist. Toidurasvade kestev defitsiit, imendumishäired ja sapi defitsiit tekitavad kiiresti ka vitamiin K defitsiidi.
Imendumist häirivad lahtistitena kasutatavad mineraalõlid, [[tsefalosporiinid]] (teatud antibiootikumid), aspiriin ja rääsunud rasvad.
Seedekanalist lümfi imendunud vitamiin K transporditakse külomikronitega maksa, kus on tema põhidepoo. Mõningal määral talletatakse teda ka põrnas, südamelihases ja skeletilihases. Tema väikesed varud maksas ammenduvad kiiresti. Inimorganismi keskseks vitameeriks on K<sub>2</sub>.
----
▲Allikad: kalasaadused, roheline tee, kapsas, herned, spinat, linnaseleib.
▲Seedekanalist lümfi imendunud vitamiin K transporditakse külomikronitega maksa, kus on tema põhidepoo. Tema väikesed varud maksas ammenduvad kiiresti. Inimorganismi keskseks vitameeriks on K<sub>2</sub>. Kataboliidid väljutatakse sulfaatide ja glükuroniididena.
==Biofunktsioonid==
* Põhifunktsioon puudutab verehüübimist. Hüübimisfaktorite (nt [[trombiin]]) eelühendid aktiveeritakse vitamiin K sõltuva [[karboksülaas]]i toimel: esmalt sünteesitakse preprotrombiin, mille glutamaadijääkide karboksüülimisel vitamiin K sõltuva karboksülaasiga (tekivad γ- karboksüglutamüüljäägid)tekib aktiivne protrombiin. Viimane seob kaltsiumi ja kompleks protrombiin-kaltsium seostub kaltsiumi kaudu
* Vitamiin K sõltuv karboksülaas tekitab γ- karboksüglutamüüljäägid ka verehüübimisega mitteseotud luukoe osteokaltsiinis (osaleb luukoe mineralisatsioonis) ning neerude ja platsenta valkudes.
* Vitamiin K on vajalik ka glükoosi fosforüülimiseks.
18. rida ⟶ 24. rida:
Kui tarvitada pikemat aega antibiootikume ja toituda ebaadekvaatselt, siis on vitamiin K teatud defitsiidi teke reaalne.
Deftsiit kujuneb kestval
Defitsiidi tunnused:
25. rida ⟶ 31. rida:
* verejooksud ninast jne.
Avitaminoosi tunnused: verevalumid ja vere
Erinevalt täiskasvanutest kujuneb vastsündinutel defitsiit kergesti, sest nende soole mikrofloora pole sünnijärgselt piisavalt väljakujunenud ja võimas, platsenta ei lase seda raseduse ajal piisavalt lootesse ning rinnapiimas on seda liiga vähe. Seetõttu esineb vastsündinutel tihtipeale 2-3 päeva peale sündi vitamiin K teatud defitsiidist tingitud '''vastsündinute hemorraagia'''.▼
▲Erinevalt täiskasvanutest kujuneb vastsündinutel defitsiit kergesti, sest nende soole mikrofloora pole sünnijärgselt piisavalt väljakujunenud ja võimas ning rinnapiimas on seda liiga vähe. Seetõttu esineb vastsündinutel tihtipeale 2-3 päeva peale sündi vitamiin K teatud defitsiidist tingitud vastsündinute hemorraagia.
==Manustamine==
RDA (soovitatav päevane kogus):
* '''meestel''' 0,06-0,09 mg
* '''naistel''' 0,06-0,08 mg
* '''lastel''' 0,02-0,06 mg
* '''rasedatel''' ja '''imetavatel emadel''' 0,08-0,12 mg
----
Vitamiin K normaalset funktsioneerimist organismis takistavad tema [[antimetaboliidid]]: Need on normaalsete metaboliitide struktuuranaloogid, mis asendavad metaboliiti seondumises vastava ensüümiga, kuid ei suuda täita normaalse metaboliidi rolli. Vitamiin K antimetaboliidid on kumariinid, mis blokeerivad mitmete verehüübimisfaktorite tööd.
----
Toksilisust normaalsel tarbimisel ei esine. Päevane ohutu totaalkoguse ülempiir on korduval manustamisel 400-500μg ja seda ei tasu ületada. Vitamiin K on suhteliselt mittetoksiline, kuid tema kestev megadooside kasutamine annab toksilisi efekte: hemolüütiline aneemia ja neonataalne tuumakollatõbi.
==Vaata ka==
*[[
*[[Rasvlahustuvad vitamiinid]]
*[[Vesilahustuvad vitamiinid]]
|