B-rühma vitamiinid: erinevus redaktsioonide vahel

resümee puudub
Resümee puudub
{{toimeta}}
'''B-rühma vitamiinid''' ehk '''B-vitamiinid''' on 8 [[vesilahustuvad vitamiinid|vesilahustuvat vitamiini]], mis esindavad tähtast osa [[rakk|raku]] [[metabolism|ainevahetuses]].
{{keeletoimeta}}
'''B-rühma vitamiinid''' ehk '''B-vitamiinid''' on erineva struktuuriga [[orgaaniline ühend|orgaaniliste]] [[bioaktiivsus|bioaktiivsete]] [[vesilahustuvad vitamiinid|vesilahustuvate vitamiinide]] rühm. B-rühma vitamiinid on ka [[mikrotoitaine]]d, mis on mikrokogustes igapäevaselt vajalikud [[inimene|inimeste]] normaalseks [[metabolism|ainevahetuses]], ja rakkude kasvu tagamisel.<ref>Professional Guide to Diseases 2008: 549-551</ref>
 
Varem arvati, et tegu on ühe vitamiiniga, ning seda nimetati '''B-vitamiiniks'''. Hiljem leitiavastati, et tegu on erinevate [[keemilineorgaaniline aineühend|aineorgaaniliste]]tega biomolekulidega, mis esinevad tihti samades toitudestoitainetes.
 
== B-rühma vitamiinide loetelu ==
 
*[[B1-vitamiin|B<sub>1</sub>-vitamiin]] ([[tiamiin]])
*[[B2-vitamiin|B<sub>2</sub>-vitamiin]] ([[riboflaviin]])
*[[B12-vitamiin|B<sub>12</sub>-vitamiin]] ([[kobalamiin]])
*[[Vitamiin B15|B<sub>15</sub>-vitamiin]] ([[pangaamhape]])
 
=== Vitamiinivaegus ===
{{Vaata|Hüpovitaminoos}}
{{Vaata|Avitaminoos}}
B-rühma vitamiinide täielik puudumine (ka bioaktiivuse minetanuna) toidus või kestev [[defitsiit]] võib organismile kahjulik ning koguni ohtlik olla, põhjustades [[hüpovitaminoos]]e ja/vüi [[avitaminoos]]e.<ref>Zilmer et al 2010</ref><ref>Zilmer et al 2010</ref>
 
 
==Vaata ka ==
*[[Vitamiinid]]
*[[RDA]] B-rühma vitamiide osas
 
==Välislingid Viited ==
{{Viited|}}
* [[M. Zilmer]] , [[E. Karelson]] , [[T. Vihalemm]], [[A.Rehema]], [[K. Zilmer]] .'' Inimorganismi biomolekulid ja nende meditsiiniliselt olulisemad ülesanded Inimorganismi metabolism, selle häired ja haigused.'', [[Biokeemia Instituut]], [[Tartu Ülikool]] [[2010]], lk 139, Kuidas vitamiine klassifitseeritakse?
 
== Kasutatud publikatsioonid ==
*''Professional Guide to Diseases'', 9th Edition, 2008, [[Lippincott Williams&Wilkins]], ISBN 0 7817-7899-9. [http://books.google.ee/books?id=1h6vu60L6FcC&pg=PR13&lpg=PR13&dq=Professional+Guide+to+Diseases&source=bl&ots=jBBa1iLomx&sig=VoIRltt2O2p-aNLhkKdU4LA0S_8&hl=et&sa=X&ei=1SRZUZHzAsXL0AWS9ICADQ&ved=0CDsQ6AEwAg Google`i raamatu osaline veebiversioon (vaadatud 04.06.2013]
* [[M. Zilmer]] , [[E. Karelson]] , [[T. Vihalemm]], [[A.Rehema]], [[K. Zilmer]]. .'' Inimorganismi biomolekulid ja nende meditsiiniliselt olulisemad ülesanded Inimorganismi metabolism, selle häired ja haigused.'', [[Biokeemia Instituut]], [[Tartu Ülikool]] [[2010]], lk 139, Kuidas vitamiine klassifitseeritakse?ISBN 978-9985-2-1540-1
 
 
[[Kategooria:B-vitamiinid| ]]
[[Kategooria:Vesilahustuvad vitamiinid]]
24 052

muudatust