Uni: erinevus redaktsioonide vahel

'''Uni''' on [[ajukoor]]ele ja selle alumisele osale levinud üldine [[pidurdus]], mille funktsioon on [[kesknärvisüsteem]]i, [[lihaskond|lihaskonna]] ja [[meeleelund]]ite töövõime taastamine. [[Organism]] kasutab uneaega ka [[kasvuhormoon]]ide eritamiseks, sellega on seletatav noorte inimeste suurem unevajadus.

 

 

Unel on kaks põhifaasi: NREM (''non rapid eye movement'') ehk rahulik, aeglane, ilma silmaliigutusteta uni ja REM (''rapid eye movement'') ehk kiirete silmaliigutustega uni.