Ava peamenüü

Muudatused

resümee puudub
|-
| bgcolor="#ffeedd" colspan=2 | Sisaldus 100 g kohta:<ref name="toit">{{netiviide | URL = http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/| Pealkiri = "USDA National Nutrient Database"| Väljaanne = www.nal.usda.gov| Kasutatud = 04.01.2011| Keel = inglise}}</ref><br>
 
===Loomsed depood===
*[[kalamaksaõli]] (30,0 mg);
*[[veisemaks]], keedetud või praetud (7,74 mg);
*[[seamaks]], keedetud või praetud (5,40 mg);
*[[kanamaks]], keedetud või praetud (4,30 mg);
*[[või]] (0,68 mg);
*[[muna (toiduaine)|munad]], keedetud (0,22 mg).
===Taimsed depood===
*[[porgand]], toores (0,84 mg);
*[[maguskartul]] ehk bataat (0,71 mg);
*[[kõrvits]], keedetud (0,25 mg);
 
|}
'''A-vitamiin''' (ehk enimkasutatava komponendi järgi [[retinool]]) on [[rasvlahustuvad vitamiinid|rasvlahustuv vitamiin]], mis on tähtis sigimiseks, [[luu]] kasvuks ja [[nägemine|nägemisteravuse]] hoidmiseks aga ka antioksüdantse regulaatorina.<ref>[[M. Zilmer]], [[E. Karelson]], [[T. Vihalemm]], [[A.Rehema]], [[K. Zilmer]], '' Inimorganismi biomolekulid ja nende meditsiiniliselt olulisemad ülesanded Inimorganismi metabolism, selle häired ja haigused.'', [[Biokeemia Instituut]], [[Tartu Ülikool]], [[2008]]</ref>
 
==Nomenklatuur==
 
==Saamine ja depood==
===Loomsed depood===
*[[kalamaksaõli]] (30,0 mg);
*[[veisemaks]], keedetud või praetud (7,74 mg);
*[[seamaks]], keedetud või praetud (5,40 mg);
*[[kanamaks]], keedetud või praetud (4,30 mg);
*[[või]] (0,68 mg);
*[[muna (toiduaine)|munad]], keedetud (0,22 mg).
===Taimsed depood===
*[[porgand]], toores (0,84 mg);
*[[maguskartul]] ehk bataat (0,71 mg);
*[[kõrvits]], keedetud (0,25 mg);
 
===Hepaatiline===
Anonüümne kasutaja