Erinevus lehekülje "Joseph Pilates" redaktsioonide vahel

resümee puudub
(Uus lehekülg: ''''Joseph Hubertus Pilates''' (9. detsember 1883 - 9. oktoober 1967) arendas välja, edendas ja levitas pilatese treeningmeetodit. ==Elulugu== Joseph H. Pilates s...')
 
Joseph H. Pilates sündis 1883. aastal [[Mönchengladbach]]is [[Saksamaa]]l. Tema isa oli [[Kreeka|kreeka]] päritolu auhinnatud [[võimleja]] ning ema tegeles [[naturopaatia]]ga. Lapsepõlves nõrga tervisega hädas olnud, nii [[astma]], [[rahhiit|rahhiidi]] kui liigesepõletike all kannatanud Pilates pühendas kogu oma elu hea füüsilise vormi saladuste väljaselgitamisele. Juba lapsena uuris ta ja katsetas enda peal erinevaid treeningkavasid – nii [[kulturism]]i, [[gümnastika]]t, [[jooga]]t kui [[kung-fu]]’d, olles 14-aastaselt juba sedavõrd heas vormis, et poseeris [[anatoomia|anatoomiliste]] kaartide joonistajatele. J. Pilates jõudis arusaamisele, et moodne elustiil, halb rüht ja vale hingamine on paljude tervisehädade põhjus. Ta leidis, et kui inimese nahk on võimeline pidevalt uuenema, siis peab olema võimalik tervendada ja tugevdada kõiki [[organ]]eid ja kogu keha. See ajendaski teda välja töötama ainulaadse harjutuste kava ja uurima erinevate [[treening]]vahendite kasutegureid, mille põhjal ta hiljem arendas välja omaenda unikaalsed treeningmasinad.
 
32-aastaselt kolis J. Pilates [[Inglismaa]]le, kus ta andis [[enesekaitse]]tunde, tegutses professionaalse [[poks]]ijana ning esines isegi tsirkuses. [[Esimene maailmasõda|Esimese maailmasõja]] puhkedes võeti J. Pilates koos teiste sakslastega vahi alla ning paigutati vangilaagrisse. Laagris viibides õpetas ta teistele vangidele kehalisi harjutusi ning nimetas oma treeningmeetodit „[[kontroloogia]]ks“ – tänu harjutustele olid vangid hea tervise juures ja suutsid üle elada [[gripiepideemia]], milles hukkus [[1918]]. aastal tuhandeid inimesi. Seda aega saab ühtlasi lugeda [[pilates]]e-tehnika sünnihetkeks.
 
Pärast sõda naasis J. Pilates Saksamaale, kus ta tegi koostööd mitmete tantsu- ja võimlemisekspertidega, sealhulgas näiteks [[Rudolf Laban]]iga. Samuti jätkas ta tööd politseinike treenimisel.
 
Pärast seda, kui tal paluti hakata treenima sõjaväge, lahkus ta [[1926]]. aastal, kodumaas pettununa, Saksamaalt ning reisis [[Ameerika Ühendriigid|Ameerika]]sse. Teel uude maailma kohtas ta Clarat, oma tulevast naist ja äripartnerit. Koos rajasid nad [[New York|New Yorgis]] stuudio, kus J. Pilates jätkas oma treeningmeetodi arendamist, kuni jõudis lõpuks tulemuseni, mida tunneme täna [[pilates]]e-meetodina. Clara ja Joseph Pilates õpetasid ja juhendasid oma õpilasi New Yorgi stuudios mitu aastakümmet, leides oma kõige pühendunumad järgijad tantsijate ja [[baleriin]]ide kogukonnast – kust pärinevad kõik meistrid, kes tänapäeval Joseph Pilatese elutööd edasi kannavad. Lisaks kirjutas J. Pilates mitu raamatud ning suutis viljaka leiutajana kinnitada 26 patenti.
 
J. Pilates suri [[1967]]. aastal 83 aasta vanuselt.
338

muudatust