Erinevus lehekülje "Stress" redaktsioonide vahel

Lisatud 30 baiti ,  10 aasta eest
resümee puudub
'''Stress''' on [[emotsioon|emotsionaalne]] pingeseisund, mis tekib välis- ja sisekeskkonna ulatuslikul muutumisel, nn üldine kohanemissündroom. Stressi korral häirub hormonaalne tasakaal ning vallanduvad stressihormoonid, mis avaldavad negatiivset mõju kõigile elundkondadele, kõige rohkem [[südame-vereringesüsteemilevereringesüsteem]]ile. Stressihormoonid põhjustavad lihaspinge suurenemist, veresoonte[[veresoon]]te ahenemist ja [[vererõhk|vererõhu]] tõusu.
 
Mõnedes tingimustes on stress hea ja normaalne nähtus, mis tagab eduka toimimise ja ellujäämise, kuid pikaajaline stress mõjub organismile hävitavalt.
 
==Stressi teke==
Stress tekib organismi jaoks äärmuslikes tingimustes, milleks võivad olla nii pingeline elukeskkond kui ka üksindus, liiga raske vaimne või kehaline töö, tavapärase elurütmi ootamatu muutus, iseeneda või lähedase inimese raske [[haigus]], trauma, mure lähedase inimese pärast, elamine või töötamine sobimatutes kliimatingimustes, [[väsimus]] ja kurnatus jne.
 
 
Anonüümne kasutaja