Vikipeedia

E-vitamiin: erinevus redaktsioonide vahel

Sirvi ajalugu interaktiivselt
← Vanem muudatusUuem muudatus →
Eemaldatud sisu Lisatud sisu
VisuaalneVikitekst
132. rida:
==Manustamine==
RDA (soovitatav päevane kogus):
* '''meestel''' 10-1510–15 mg;
* '''naistel''' 9-159–15 mg;
* '''lastel''' 5-75–7 mg;
* '''rasedatel''' ja '''imetavatel emadel''' 10-1510–15 mg.
----
1 mg ''RRR-α-tokoferooli'' võrdub 1,49 IU
----
Vitamiin E manustamisel tuleb silmas pidada kolmetasemelist lähenemist:
* absoluutne tagatav miinimum peab olema 10-1510–15 mg (RDA);
* tervise optimaalseks tagamiseks nüüdisajal kuni 100 mg;
* terapeutiline tase algab 300 mg.
146. rida:
''d-α-tokoferooli'' lisatarbimine on hädavajalik PUFA-de suuremate koguste tarbimisel ja vitamiin E defitsiidi sümptomite ilmnemise korral.
 
''d-α-tokoferooli'' toime on efektiivsem manustamisel koos inositooli[[inositool]]i, seleeni[[seleen]]i, [[Mn]] ja vitamiinidega C, B<sub>1</sub>, B<sub>12</sub> ja A.
 
Tema oskuslik ja adekvaatne manustamine võib ravi ühe komponendina olla efektiivne arteroskleroosi[[arteroskleroos]]i, müokardiinfarkti, stenokardia, veresoonte[[veresoon]]te tromboosi[[tromboos]]i, [[aneemia]], osteoporoosi[[osteoporoos]]i, [[diabeet|diabeedi]], [[insult|insuldi]], katarakti[[katarakt]]i, [[tsüstiline fibroos|tsüstilise fibroosi]], [[nefriit|nefriidi]], [[gastriit|gastriidi]], [[allergia]] jne korral.
----
Toksilisust normaalsel tarbimisel ei esine. Päevase ohutu totaalkoguse ülempiir korduval manustamisel on 800 mg ja seda ei tasuks ületada.
Pärit leheküljelt "https://et.wikipedia.org/wiki/E-vitamiin"