Erinevus lehekülje "Püridoksiin" redaktsioonide vahel

Lisatud 12 baiti ,  11 aasta eest
resümee puudub
[[Pilt:Pyridoxine structure ver2.svg|right|thumb|Püridoksiini struktuurvalem]]
'''Püridoksiin''' on ühend, mis on üks kolmest (lisaks [[püridoksaal]]ile ja [[püridoksamiin]]ile) [[vitamiin]]i B6|vitamiini B<sub>6</sub>]] esinemisvormist.
 
Püridoksiin aitab tasakaalustada [[naatrium]]i ja [[kaalium]]i taset organismis ja edendab ka [[erütrotsüüt|punaste vereliblede]] tootmist. Püridoksiini soovitatakse lastele, kel on õppimisprobleeme; see võib ära hoida [[kõõm]]a, [[ekseem]]i ja [[psoriaas]]i teket. Lisaks hoiab püridoksiin naistel tasakaalus hormonaalmuutusi ja tugevdab ka [[immuunsüsteem]]i. Püridoksiini puudus võib põhjustada [[aneemia]]t, närvi- ja nahaprobleeme ning suuhaavandeid.