Autotoomia ehk eneseköndistus on nähtus (kaitsekohastumus), kus loom loovutab mingi osa oma kehast, enamasti jäseme. Üldjuhul toimub see siis, kui looma ründab kiskja, ning pääsemiseks jätab ta maha selle osa, millest kiskja on teda haaranud. Kaotatud kehaosa enamasti regenereerub.

See ämblik on kaotanud kaks oma jalga

Autotoomia on levinud näiteks sisalikel, kes loovutavad oma saba.